Manter a casa fresca durante o verão pode ser difícil, especialmente em regiões onde as temperaturas sobem significativamente nessa estação, e as casas não estão preparadas em termos de isolamento térmico. No entanto, é possível tornar o ambiente mais agradável e confortável, se seguir as dicas que temos neste artigo. 

Seis dicas simples para refrescar a casa 

1. Melhore o Isolamento 

Um bom isolamento nas paredes e no teto, como referimos, impede que o calor do exterior entre na sua casa. Assim, a casa fica mais fresca no verão e mais quente no inverno, resultando em economia de energia ao longo do ano. Considere também utilizar no exterior tintas com cores claras ou especificamente criadas para refletir a luz solar, uma técnica que pode ser especialmente eficaz em áreas com alta exposição solar. Outra hipótese é a plantação de trepadeiras, como a hera ou a vinha, ao longo das paredes externas. As plantas criam uma camada adicional de sombra e podem absorver parte do calor solar antes que ele atinja as paredes da casa. 

2. Ventilação noturna 

Aproveite as temperaturas mais amenas da noite para ventilar a casa. Abra janelas e portas durante a noite e de manhã cedo e permita a entrada de ar fresco. Feche-as durante o dia para manter o ar quente fora. Se fizer uma ventilação cruzada, abrindo janelas e portas em lados opostos da casa, poderá produzir uma corrente de ar natural. 

3. Cozinhe ao ar livre 

Cozinhe ao ar livre, se possível. Nem sempre é viável, mas se conseguir, evite ao máximo usar o forno ou o fogão dentro de casa durante os dias mais quentes. Faça grelhados ou outras refeições que não necessitem de grande preparação. Assim, evita o calor gerado pelos eletrodomésticos ou pelo fogão num possível aumento da temperatura interna da casa. 

4. Use de Forma Estratégica as Ventoinhas e o Ar-Condicionado 

Ventoinhas de teto e portáteis podem ser usadas em conjunto com o ar-condicionado para melhorar a circulação do ar e reduzir o consumo de energia.  

Ventoinhas

O uso adequado das ventoinhas, combinado com uma boa estratégia de posicionamento, pode melhorar significativamente o conforto térmico em casa, reduzindo a dependência exclusiva do ar-condicionado e promovendo uma circulação de ar mais eficiente e económica. 

• No verão, as ventoinhas de teto devem girar de modo a criar uma brisa que evapore o suor e arrefeça o corpo, permitindo uma sensação de frescura sem ter de baixar muito a temperatura do ar-condicionado. No inverno, devem girar no sentido contrário para empurrar o ar quente de cima para baixo, complementando o sistema de aquecimento. 
• Posicione ventoinhas portáteis em locais estratégicos para otimizar a circulação do ar. Colocá-las perto de janelas abertas à noite ajuda a puxar o ar fresco para dentro e posicioná-las nos corredores ajuda a distribuir o efeito de frescura do ar-condicionado por toda a casa. 
• Instale ventoinhas de exaustão na cozinha e na casa de banho para remover o ar quente e húmido gerado durante os cozinhados e o banho. Essas ventoinhas são essenciais para manter a temperatura geral da casa mais baixa e reduzir a humidade, contribuindo para um ambiente mais confortável e saudável. 

Ar-Condicionado 

• Tenha em dia a manutenção regular do ar-condicionado.  
• Programe para ajustar automaticamente a temperatura conforme a sua rotina diária, aumentando quando estiver fora e baixando antes de regressar a casa. 
• Feche as portas dos quartos que não estão em uso para concentrar o ar frio nas áreas ocupadas.

5. Impedir a Entrada de Luz Solar Direta 

Controlar a entrada de luz solar direta é uma estratégia essencial para manter a casa fresca. A luz solar pode aumentar significativamente a temperatura interna, mas há várias formas de minimizar esse efeito. 

• Toldos e guarda-sóis são excelentes para sombrear janelas e áreas externas, impedindo que a luz solar direta aqueça essas superfícies. Eles podem ser ajustados conforme a posição do sol ao longo do dia. 
• Utilize brises-soleil. São elementos arquitetónicos instalados no exterior das janelas que bloqueiam a luz solar direta enquanto permitem a entrada de luz difusa. Podem ser feitos de metal, madeira ou betão e alguns são ajustáveis para diferentes ângulos de sombra. 
• Plante árvores e arbustos ao redor da casa para criar sombra natural. Árvores de folha caduca são ideais, por fornecerem sombra durante o verão e permitem a entrada de luz solar no inverno. 
• Aplique filmes protetores nas janelas que bloqueiem os raios UV e reduzem a quantidade de calor que entra na casa. Esses filmes podem ser transparentes ou ligeiramente escurecidos, permitindo que mantenha a visibilidade para o exterior. 

6. Utilize cortinas e persianas eficientes 

Estas desempenham um papel fundamental na regulação da temperatura interna. A escolha correta desses acessórios pode melhorar significativamente o conforto da sua casa. 

• Cortinas blackout são feitas de materiais pesados que bloqueiam completamente a luz solar. Elas são especialmente úteis nos quartos, onde a manutenção de uma temperatura mais baixa pode melhorar a qualidade do sono. 
• Persianas com superfícies refletoras são projetadas para refletir a luz solar de volta para o exterior, em vez de absorvê-la. Isso ajuda a manter os ambientes internos mais frescos e reduz a carga sobre o sistema de ar-condicionado. 
• Cortinas térmicas têm uma camada de isolamento que impede a transferência de calor entre o interior e o exterior da casa. Elas são eficazes tanto para manter o calor fora no verão quanto para reter o calor no inverno. 

Considere a automação de cortinas e persianas para ajustá-las automaticamente consoante a posição do sol e a temperatura do exterior.  

Mais dicas para refrescar a casa 

Desligue ou minimize o uso de aparelhos que geram calor, como computadores, televisores e lâmpadas incandescentes. Substitua lâmpadas incandescentes por lâmpadas LED. 

Instale clarabóias como ventilação passiva para libertar o ar quente acumulado junto ao teto e telhado. Alguns modelos permitem a saída natural do calor e facilitam a circulação do ar fresco. 

Manter a casa fresca no verão é mais fácil através da combinação destas várias estratégias.  Deve também ter em conta os seus hábitos de consumo e encontrar formas de reduzir o consumo de energia que lhe permitam igualmente poupar no seu orçamento familiar, sobretudo se tiver contratado um Plano de Eletricidade e Gás que se adapte às suas necessidades de consumo. 

Da mesma forma que é necessária energia para aquecer a habitação, também o é para a arrefecer. Ao seguir estas recomendações, poderá poupar na sua fatura de energia, principalmente nos meses mais quentes do ano.